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純素飲食的好處
健康生活 Health

純素飲食的好處

ByTom 2021-07-312022-10-10

如果計劃得當,素食以為身體提供適當的營養,使我們保持健康。此外,高纖維含量使大多數與消化有關的問題得到遏制。

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素食能為你帶來什麼好處?
健康生活 Health

素食能為你帶來什麼好處?

ByTom 2021-07-312022-10-10

純素飲食能夠控制甚至逆轉糖尿病。高纖維與低脂肪素食,有助於更好地利用體內的胰島素,變得更容易調節體內葡萄糖。

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